非暴力沟通也叫爱的语言，这是马歇尔卢森堡《非暴力沟通》一书的中心思想。
非暴力沟通（英文名称：NonviolentCommunication，简称NVC），也被称为爱的语言或慈悲的语言（Compassionate Communication），或生命的语言（LanguageofLife）等。
暴力让我们痛苦，让我们去比较，去回避责任，一旦意识不到我们是自己的主人，我们就成了一个危险人物。非暴力沟通的第一个要素就是“观察”。我们仔细观察正在发生的事情，并清楚的说出结果。
非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射地反应，而是去明了自己的观察、感受和愿望，有意识地使用语言。我们既诚实、清晰地表达自己，又尊重与倾听他人。 2，非暴力沟通模式的四个要素：首先，留意发生的事情。
