全世界助跑摸高最高是多高?腾空高度最高有多高?记录保持人叫什么名字...1、一个人的弹跳可以超过1米，一般人训练后接近1米是很有可能的。而你的弹跳达到95cm后摸高就有315cm以上，应该可以扣篮啦。但是，训练量要很大，而且一年内应该不行，因为目前你弹跳还比...