别让情绪失控害了你,读书笔记1、接纳自己的平凡和不完美。即使不健身不读书，也能觉得快乐。别给你的爱情上保险。爱情分为迷恋期、依赖期。不要在爱情里为了讨好对方而小心翼翼，展现出一个假我，这样可能进入稳定期后会出现问题。要学着相信自己，也相信别人。不要期待无条...